應用類型和包的名稱，為目標API級別和其他選項指定值，然后選擇創建項目。
3. 編寫Java或Kotlin代碼
創建項目后，定義要使用的活動和服務。編寫Java或Kotlin代碼來實現應用程序的功能和邏輯，并在需要時添加庫。使用布局文件定義界面，包括按鈕、列表、文本框、圖像等，并將其與代碼關聯。
4. 進行應用測試
在Android Studio中，可以模擬應用程序在模擬器和真實設備中的運行。通過測試應用程序，檢查應用程序對用戶輸入和設備硬件的響應，并查找調試錯誤。
5. 發布應用程序
發布應用程序需要完成許多步驟，如創建簽名密鑰、創建應用程序包、設置應用程序名稱和圖標、填寫應用程序描述和類別等。一旦完成并通過審核，應用程序就可以在Google Play商店上架。
總之，自律app是一種幫助人們更好地管理時間和增強自我控制力的應用程序。其制作需要掌握一定的技術和工具，包括Android Studio、Java或Kotlin語言、UI和交互設計基礎、數據庫、網絡和安全等方面的知識。通過以上步驟，您可以創建一個定制化的自律app，為用戶提供個性化服務。
