在移動互聯網迅速發展的今天，APP已經成為人們生活中不可或缺的一部分，無論是購物、游戲、社交、工作等方面，都有著各種各樣的APP。但是，針對某些特定人群或特定需求，還是缺乏一款好用的APP，因此，我

自律app是一類針對個人管理和自我調節的應用程序，隨著人們日益追求高效生活、忙碌工作、多元化生活方式，越來越多的個人渴望通過技術手段提高個人管理水平，提高生活質量。自律app的主要功能包括控制煙酒飲

【項目背景】隨著社會的發展，人們的工作、學習、生活節奏越來越快，許多人經常感到時間不夠用，難以完成自己的計劃和目標。因此，建立自律意識，培養自律習慣成為當今社會中的重要議題。【項目介紹】自律app是